Vie de parent

Pour les jeunes, une hygiène de sommeil
à retrouver

Une dette de repos qui se creuse. Des troubles qui se multiplient. Les jeunes et le sommeil, ça ne fait pas toujours bon ménage. Un challenge parental de plus à relever : les aider à retrouver une certaine hygiène nocturne.

La suite de l’article est réservée aux abonnés.